Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 93,68g | Carb: 164,08g.
Colazione: Ronik Финики Мазафати, Куриное Филе Вареное, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Овсяноблин с Сыром, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Cena: Помело. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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