Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 51,01g | Prot: 21,92g | Carb: 126,91g.
Colazione: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Torku Labne, Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Cena: Yoğurt, Patates Yemeği. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Ceviz, Kellogg's Special K Bitter Çikolata, Torku Gala. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabiasekrli
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