Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 42,33g | Prot: 184,94g | Carb: 190,87g.
Colazione: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Aguacate C Fibra. Pranzo: Señor Cactus Tortillas de Nopal, La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Banana, Papayas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Meta Nutrition Meta Veg, San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Snacks/Altro: Bimbo Mantecadas con Nuez, Bimbo Mantecadas Sabor Vainilla, Little Caesars Pizza, Seven Eleven Taquitos al Vapor, HEB Carne Molida 95/5. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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