Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 98,27g | Carb: 106,51g.
Pranzo: Musashi 100% Whey Protein, The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. Cena: Capsicum, Potato (Flesh and Skin), Masterfoods Mild American Mustard, Yellow Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lilydale Chicken Breast. Snacks/Altro: Sponge Cake with Icing. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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