Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 109,78g | Carb: 106,02g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Яйцо Куриное, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Киндер Шоколад, Самбери Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Самбери Куриная Котлета на Пару , Самбери Картофельное Пюре . Cena: Мясное Дело Карбонад Люкс , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье , Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|