Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 50,74g | Carb: 179,66g.
Colazione: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Pranzo: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Cena: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, SPAR Рассольник Ленинградский. Snacks/Altro: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Песочное Печенье, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|