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전날 저녁 4시반에 챱챱
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62 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 47,90g | Carb: 192,78g.
Colazione: 교촌치킨 교촌레드오리지날, 교촌치킨 교촌오리지날, 교촌치킨 치킨무, 김, 그로서리서울 곤약현미밥, 돼지고기김치찌개. Cena: 딸기, GS 모짜치즈듬뿍 김밥, 농심 육개장 사발면, 농심 짜장범벅. Snacks/Altro: 아메리카노. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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