Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 49,59g | Carb: 126,54g.
Colazione: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Перекресток Сухари Пшеничные, Куриный Суп. Cena: Халва, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Конфета. Snacks/Altro: Банан, Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Блины на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lohnesska
|