Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3106 kcal
|
Gras: 86,45g | Prot: 130,13g | Carb: 450,47g.
Colazione: Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Белая Мука, Белая Мука, Белая Мука, Белая Мука, Белая Мука, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Банан, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Белая Мука. Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Клементины, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Антонов Двор Пельмени Домашние, Антонов Двор Пельмени Домашние, Сметана, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Клементины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белая Мука, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Творог 9%. Snacks/Altro: Вареники с Творогом, Пельмени, Пельмени. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|