Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 80,70g | Carb: 107,52g.
Colazione: Кофе, Яичница, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. Cena: Пиканта Лечо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Банан. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicr8200
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