Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 62,00g | Carb: 103,91g.
Colazione: Манго, Миндаль, Помело, Творог 9%. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Томатный Сок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|