Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 68,10g | Carb: 157,68g.
Colazione: Kahvi, Valio Kahvikerma, Kirsikkatomaatit, Valio AB Piimä, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Porsaanleike. Cena: Paistettu Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Paistettu Peruna, Porsaanleike, Valio AB Piimä, Sienikastike. Snacks/Altro: Mandariini, Graavilohi, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Valio Arki Juusto, Kuivakakku, Valio Kahvikerma, Kahvi. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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