Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 40,91g | Carb: 190,89g.
Colazione: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pranzo: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Гречка Отварная, Щи. Snacks/Altro: Крабовые Палочки, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Твоя мотивация
|