Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 133,36g | Prot: 54,93g | Carb: 24,73g.
Colazione: Nutiva Кокосовая Мука, Грецкие Орехи, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Яйцо. Pranzo: Good Food Орех Макадамия, Орех Пекан, Орех Пекан, Фундук Фундук, Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|