Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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435 kcal
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Gras: 9,03g | Prot: 21,11g | Carb: 64,79g.
Pranzo: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Di più...
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Storia del Peso di riski anbia
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