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Hidasta on 😔
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123,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 63,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 45,84g | Carb: 66,63g.
Colazione: Lätta Mini 28%, Leipäaitta 100% Kauraleipä, Pirkka Luumu Tomaatti, Kirsikkatomaatit, Munakas tai Munakokkeli. Pranzo: Pirkka Luumu Tomaatti, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi. Snacks/Altro: Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Milbona Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Omena (Granny Smith). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di misudi
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