Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 114,14g | Carb: 84,53g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: GlowSubs Медовая Горчица, Баклажаны Гриль, Кефаль, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Altro: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anka- srilanka
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