Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 45,66g | Carb: 130,46g.
Colazione: Tekwan Ikan. Pranzo: Rengginang (Adinda Snack Corner), Sambal Jengkol, Nasi Putih, Petai Rebus/Mentah, Sambel Tumis, Bango Kecap Manis, Olive Oil, Fried Shrimp. Cena: Sweetened Condensed Milk (Diluted), California Avocados , Tahu Isi. Snacks/Altro: Sidomuncul Tolak Angin, ABC Saus Sambal , Vegetable Spring Roll. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schagarin
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