Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 32,41g | Prot: 51,83g | Carb: 76,98g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Мистраль Булгур Отварной, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|