Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2124 kcal
|
Gras: 77,66g | Prot: 83,05g | Carb: 228,01g.
Colazione: Русский Холод Торт День и Ночь, Ирмень Молоко 3,2%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Капустные котлеты. Pranzo: Kalev Марципановый Батончик с Шоколадной Глазурью , Kultlab Kultbar Шоколад. Cena: Котлета Рыбная, Брокколи Тушеные. Snacks/Altro: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Dr. Oetker Пицца Ristorante Mozzarella, Коломчаночка Мармелад, Орехи Кешью, Творожное суфле с курагой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selesa
|