Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 30,11g | Prot: 122,30g | Carb: 94,92g.
Colazione: Dove Конфеты, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Pranzo: Eco Botanica Зефир, Ягодный Край Фрукты в Желе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|