Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 91,53g | Prot: 112,29g | Carb: 128,00g.
Colazione: Батон, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный. Pranzo: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Globus Кукуруза, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Фисташки. Cena: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|