Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 57,62g | Prot: 93,48g | Carb: 83,93g.
Pranzo: Chicken Thigh, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, White Rice, Water. Cena: Cabbage , Cucumber, Fried Egg with Fat, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), White Rice, Water. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|