Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 14,37g | Prot: 80,48g | Carb: 219,04g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Пшено Шлифованное, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кальмар. Cena: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|