Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 12,54g | Prot: 41,31g | Carb: 130,58g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus. Pranzo: Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Inaco Jelly, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sidomuncul Kopi Jahe, Yakult Yakult. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diska safitri
|