Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2403 kcal
|
Gras: 145,62g | Prot: 103,49g | Carb: 168,33g.
Colazione: Олейна Масло Растительное, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Яйцо, Магнит Хлеб 8 Злаков, Олейна Масло Растительное . Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Перловая. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Elizabeth Milk Toast. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|