Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 108,20g | Carb: 101,80g.
Colazione: Магнит Банан, Margot Fromages Сыр 15%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фарш Куриный Отваренный , Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола. Cena: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Margot Fromages Сыр 15%, Бастурма, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|