Diario di stanchevaval, 19 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
65,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

569 kcal Gras: 19,79g | Prot: 26,85g | Carb: 75,64g.   Colazione: Простоквашино Кефир 1%,  Капустный Салат,  Яичный Белок. Pranzo: Зеленый Борщ. Cena: Куриные Котлеты, Розумний Вибір Курага, Плов с Курицей, Капустный Салат. Di più...
1600 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di stanchevaval


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.