Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 48,65g | Carb: 127,16g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сосиска, Омлет или Яичница. Cena: Хлеб Зерновой, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Банан. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubakluch
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