Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 45,34g | Carb: 31,39g.
Colazione: Zeytinyağı, Peyman Bahçeden Gün Kurusu Kayısı, Kavurmalı Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin. Cena: Muz, Migros Çiğ Badem, Migros Ceviz İçi. Snacks/Altro: Su. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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