Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 77,92g | Prot: 55,21g | Carb: 184,69g.
Colazione: Bal, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Bal, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Et Sote. Snacks/Altro: Ülker Çikolatalı Gofret, Pringles Original. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di HunluAltar
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