Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 62,75g | Carb: 147,23g.
Colazione: Батон, Батон с Маслом, Салат Щетка, Минтай Запечённый. Pranzo: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Яблоко. Cena: Кефир, Кефир (Обезжиренный), Нежный Возраст Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Сало. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalism-
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