Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2013
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 61,66g | Carb: 169,28g.
Colazione: Strawberries, milk 1%, cheerios. Pranzo: Bagel, Muir Glen Beef Bolognese Pasta Sauce, Cheese Risotto. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Thigh. Snacks/Altro: Peanut Butter, Wasa Multi Grain Crispbread, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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