Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 104,51g | Carb: 139,41g.
Colazione: Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс. Pranzo: Самбери Салат из Редиса с Лобой, Самбери Картофельное Пюре, Самбери Куриная Котлета на Пару. Cena: Макфа Макароны Отварные, Самбери Куриная Котлета на Пару , У Палыча Маффины Апельсин, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|