Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 61,15g | Carb: 276,14g.
Colazione: Macro Organic Spaghetti, Herbal Tea, Fresh Lemon Juice, Toasted Rye Bread. Pranzo: Vegemite Vegemite, Peanut Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. Cena: Roti, Chickpea Curry, Vegetable Curry, Bean Soup. Snacks/Altro: Rye Bread, Vegemite Vegemite, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucascastaway
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