Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 120,05g | Carb: 154,75g.
Colazione: Банан, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Вареная, Горбуша. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Айриш Крим. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Конфета, Котлеты из Говядины, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lybov1234
|