Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 35,39g | Prot: 91,74g | Carb: 152,39g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Окей Кедровые Орешки, Яйцо, Бананы, Овсянка, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Рис Басмати, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Планета Витаминов Брусника, Простоквашино Творог 2%, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|