Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 60,78g | Carb: 63,09g.
Colazione: Costco 烤雞大腿, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 咖啡, 櫛瓜, 雪比 無糖纖優格, 蘋果（去皮）, 荷包蛋. Cena: A菜, 咖啡, 甜椒. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
爬山 - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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