Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
124,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 108,89g | Carb: 160,78g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом . Pranzo: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Брокколи на Пару. Cena: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Московский Пекарь Пирожок От Егоровны с Вишней, Майонез, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Ашан Пирожок с Вишней, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di масевич
|