Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 95,73g | Carb: 63,99g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Сахар, Махеевъ Джем Малиновый, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей. Snacks/Altro: Дивинка Отруби Овсяные, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|