Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
816 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 48,02g | Carb: 56,00g.
Colazione: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный), Киноа (Вареный). Pranzo: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Шампиньоны Тушеные, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный), Льняное Масло, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenyalyalya
|