Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 46,15g | Prot: 119,76g | Carb: 120,30g.
Colazione: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авистрон Икра Сига, Сэн Сой Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сэн Сой Нори, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная , Рис. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Балтком Творог 9%, С.Пудовъ Мука Нутовая, Изюм, Яйцо Куриное. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, СП Мирный Уксус Бальзамический, Рулет из Куриной Грудки и Желатина, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grum_py
|