Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 62,68g | Prot: 105,79g | Carb: 256,91g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Верес Горчица Французская, Bellezza Моцарелла, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Шпинат, Имбирь, Premialle Фета, Attuale Булгур. Cena: Сырники Домашние. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Овсяноблин с Сыром, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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