Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 43,44g | Carb: 109,12g.
Colazione: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Masło, Chleb Razowy, Jajko na Miękko. Pranzo: Petit Beurre Herbatniki, Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Winogrona, Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli). Cena: Fortuna Sok Jabłkowy, Chleb Razowy, Biała Kiełbasa. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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2060 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore e 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natarka99
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