Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 85,33g | Carb: 95,50g.
Colazione: Творог 9%, Лаваш, Избенка Козье Молоко, Майонез, Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Мираторг Котлета для Бургера , ФЭГ Морковь по-Корейски. Cena: Коньяк, Лосево Сыр Качотта 22%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Altro: Избенка Козье Молоко, Бисквитный Двор Торт Домашний . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|