Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 48,54g | Carb: 88,64g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 咖啡, 雪比 雪比無糖纖優格, 荷包蛋, 蘋果(去皮), 櫛瓜, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 半熟迷你麵包. Cena: 咖啡, A菜, 煎雞蛋, 中華 板豆腐. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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