Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 83,34g | Prot: 47,04g | Carb: 170,96g.
Colazione: Cabandos Колбаски , ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна с Имбирем, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Вафли Шоколадные , Евроопт Ушки Слоеные, Куриное Филе Вареное, Винегрет, Яйцо. Cena: Винегрет, Кусочек Счастья Торт . Snacks/Altro: Евроопт Ушки Слоеные, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|