Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 81,70g | Carb: 233,94g.
Colazione: Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Жареное Яйцо, Черкизово Корейка Фермерская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр Маасдам, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Чай. Pranzo: Рис Отварной, Здравник Цикорий Растворимый, Черкизово Корейка Фермерская, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Добрый Персик Яблоко, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Cena: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllaSvk
|