Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 19,26g | Prot: 42,98g | Carb: 193,16g.
Colazione: Coco, Avena, Uvas Pasas (sin Semillas). Pranzo: Huevo, Remolacha, Zapallo Hervido, Lentejas. Cena: Harina de Trigo Integral, Harina de Algarroba. Snacks/Altro: Tomates, Maní, Naranjas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bepato44
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