Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 53,41g | Prot: 79,13g | Carb: 146,82g.
Colazione: Сыр Маасдам, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Cena: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: Банан, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|